Pendant des années, j’ai été la femme qui tenait tout : la mère attentive, la femme forte, la fondatrice et directrice de deux écoles Montessori. Celle sur qui tout le monde pouvait compter. Sauf moi.

Je portais un poids invisible : le syndrome du sauveur. Sans m’en rendre compte, je n’existais qu’à travers les autres. Plus je donnais, plus je m’effaçais. Le tournant est arrivé lors d’une séance de yoga. Seule sur mon tapis, j’ai pleuré sans savoir pourquoi. La prof qui était aussi une guérisseuse m’a prise dans ses bras et m’a murmurée : « You need to love yourself more. » Ses mots ont éveillé en moi une nouvelle lumière.

Ce n’était pas une révélation nouvelle, mais j’ai réalisé que je cherchais à changer le monde autour de moi sans jamais toucher la véritable source : la façon dont je me voyais. Depuis ce jour, chaque matin, je pose mes mains sur mon cœur avant toute autre chose. Ce geste m’a appris que je mérite d’être traitée avec douceur — par moi-même avant tout.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui en ont assez de passer après tout le monde. Celles qui veulent sortir du syndrome du sauveur, briser les schémas invisibles qui les empêchent de vivre pleinement la vie qu’elles méritent, et redevenir la personne la plus importante de leur vie.

Ce qui me rend différente ? Je vois ce que tu ne peux pas voir : tes angles morts, ces croyances enfouies, ces schémas invisibles. C’est exactement là que je travaille, car ce n’est jamais là où on pense que ça se passe. Pas en cassant tout, pas en culpabilisant, mais en revenant au centre de ta vie.